Asado en olla de cocción lenta con romero
256kcal, 24p, 1c, 17f (por comida)
2 lbs (907g)
2 cda, picado (8g)
2 taza(s) (480mL)
1 mediano (diá. 6.4 cm) (110g)
1 cda (15mL)
1
Calienta el aceite en una sartén de hierro fundido a fuego alto. Sazona el corte de res para asado (chuck roast) con sal, pimienta y la mitad del romero. Séllalo durante 2-4 minutos por lado, hasta que se forme una costra dorada (el asado no quedará completamente cocido).
2
Vierte el caldo en una olla de cocción lenta. Añade la cebolla y el resto del romero y remueve para mezclar. Coloca el corte de res sellado encima.
3
Tapa y cocina en alta por 4 horas o en baja por 8 horas, hasta que la carne esté tierna.
4
Deshebra la carne con dos tenedores y sirve.