Salsa sriracha
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 10 | ||
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Carbohidratos totales 3g | 1% | |
| Fibra dietética 0g | 0% | |
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Preguntas frecuentes sobre Sriracha
Índice
- ¿La sriracha es sin gluten?
- ¿La sriracha es vegana?
- ¿La sriracha es apta para keto?
- ¿La sriracha es baja en FODMAP?
- ¿Cuáles son algunas alternativas a la salsa sriracha?
- ¿La salsa sriracha es kosher?
- ¿La salsa sriracha es halal?
- ¿La salsa sriracha es compatible con Whole30?
- ¿La sriracha es paleo?
- ¿La sriracha es alta en sodio?
¿La sriracha es sin gluten?
Sí, la mayoría de las marcas de sriracha, incluida la popular de Huy Fong Foods, son sin gluten según la información en sus envases.
¿La sriracha es vegana?
Sí, la salsa sriracha suele ser vegana. La mayoría de las variantes, incluida la de Huy Fong Foods, contienen solo ingredientes de origen vegetal como chile, azúcar, sal, ajo y vinagre.
¿La sriracha es apta para keto?
La salsa sriracha puede consumirse en una dieta keto, pero con moderación. La sriracha contiene aproximadamente 1 gramo de carbohidratos netos por cucharadita, y la dieta keto estándar permite entre 20 y 50 gramos de carbohidratos netos al día. Para mantenerla compatible con keto, recuerda usarla con moderación.
¿La sriracha es baja en FODMAP?
La salsa sriracha no se considera baja en FODMAP. Los FODMAP son ciertos tipos de carbohidratos que pueden causar problemas digestivos en algunas personas. El ajo, que es un ingrediente típico en la sriracha, es alto en FODMAP, por lo que puede ser recomendable evitar la sriracha si sigues una dieta baja en FODMAP.
¿Cuáles son algunas alternativas a la salsa sriracha?
Si buscas alternativas a la sriracha, considera estas opciones: 1) Tabasco o Frank's Red Hot para un picante con base de vinagre. 2) Chile de árbol en salsa para un picante similar con notas a ajo. 3) Sambal Oelek si prefieres una salsa más espesa y menos avinagrada. 4) Gochujang, una pasta de chile coreana, si buscas algo más dulce, ácido y menos picante.
¿La salsa sriracha es kosher?
Sí, la mayoría de las marcas de salsa sriracha, incluida la popular Huy Fong Sriracha, están certificadas como kosher. Sin embargo, revisa la etiqueta del envase si esto es importante para ti.
¿La salsa sriracha es halal?
Aunque muchas salsas sriracha están hechas con ingredientes halal (chiles, azúcar, sal, ajo, vinagre destilado, sorbato de potasio, bisulfito de sodio y goma xantana), no todas cuentan con certificación Halal. Si observas prácticas halal, busca una sriracha que tenga la certificación en la etiqueta.
¿La salsa sriracha es compatible con Whole30?
No, la sriracha tradicional no es compatible con Whole30 porque contiene azúcar. Los seguidores de Whole30 evitan alimentos procesados y azúcares añadidos, presentes en la mayoría de las srirachas comerciales. Sin embargo, existen marcas específicas que son compatibles con Whole30, como New Primal, que utiliza dátiles en lugar de azúcar.
¿La sriracha es paleo?
La salsa sriracha puede considerarse compatible con la dieta paleo, ya que sus ingredientes habituales (chiles rojos, vinagre, ajo, azúcar y sal) encajan en el marco paleo. No obstante, la adición de azúcar, aunque mínima, podría ser un inconveniente para adherentes estrictos del paleo, que rechazan azúcares añadidos.
¿La sriracha es alta en sodio?
Sí, la salsa sriracha es alta en sodio. Una cucharadita de sriracha contiene aproximadamente 100 mg de sodio, que es alrededor del 4.17% del valor diario recomendado de 2400 mg. Esto puede variar según la marca, pero en general la sriracha se considera un condimento alto en sodio y debe usarse con moderación si controlas la ingesta de sodio.