Panecillos para hot dogs
Panecillos, para hamburguesa o hot dog, sencillos
Información nutricional y macros
Porción (44g)
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 120 | ||
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 2g | 2% | |
| Grasa saturada 0g | 2% | |
| Grasa monoinsaturada 0.3g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0.8g | ||
| Omega-3 0.1g | 5% | |
| Omega-6 0.7g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 217mg | 9% | |
| Carbohidratos totales 22g | 8% | |
| Fibra dietética 1g | 3% | |
| Azúcar 3g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 4g | 4% | |
| Vitamina C 1mg | 1% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 1.5mg | 8% | |
| Calcio 63mg | 5% | |
| Vitamina B-12 0.1mcg | 4% | |
| Vitamina B-6 0mg | 2% | |
| Vitamina K 2mcg | 2% | |
| Vitamina E 0.1mg | 1% | |
| Vitamina A 47IU | 1% | |
| Folato total 41mcg | 10% | |
| Potasio 54mg | 1% | |
| Magnesio 10mg | 2% | |
| Zinc 0.3mg | 3% | |
| Niacina 1.8mg | 9% | |
| Riboflavina 0.1mg | 10% | |
| Tiamina 0.2mg | 20% | |
| Fósforo 44mg | 4% | |
| Selenio 12mcg | 22% | |
| Manganeso 0.2mg | 10% | |
| Cobre 0mg | 5% | |
| Colina total 6mg | 1% | |
| Ácido pantoténico 0.2mg | 5% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
Por 1 panecillo(s) (44 g)
| Ceniza | 0.8g | |
|---|---|---|
| Almidón | 16.1g | |
| Sacarosa | 0g | |
| Glucosa (dextrosa) | 1g | |
| Fructosa | 1.1g | |
| Lactosa | 0g | |
| Maltosa | 1.1g | |
| Agua | 15.1g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energía | 513.5kJ | |
| Galactosa | 0g | |
| Retinol | 12.8mcg | |
| Vitamina A, RAE | 12.8mcg | |
| Caroteno, beta | 3.1mcg | |
| Caroteno, alfa | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 2.6mcg | |
| Tocoferol, beta | 0mg | |
| Tocoferol, gamma | 0.7mg | |
| Tocoferol, delta | 0.1mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0mg | |
| Tocotrienol, beta | 0.2mg | |
| Tocotrienol, gamma | 0mg | |
| Delta-tocotrienol | 0mg | |
| Menaquinona-4 | 0mcg | |
| Dihidrofiloquinona | 0mcg | |
| Ácido fólico | 23.3mcg | |
| Folato alimentario | 18mcg | |
| Folato (DFE) | 57.6mcg | |
| Vitamina E añadida | 0mg | |
| Vitamina B-12 añadida | 0mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
| Ácido linoleico | 0.7g | |
| Ácido gamma-linolénico | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-monoenoicos | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-polienoicos | 0g | |
| Ácido alfa-linolénico (ALA) | 0.1g | |
| Ácido dihomo-gamma-linolénico | 0g | |
Fuente: Base de datos de nutrientes USDA.
Valor diario de proteína basado en ISSN Position Stand para una persona que pesa ~150 lb.