Apfel-Zimt-Frühstücks-Smoothie
489kcal, 28p, 60c, 12f (pro Mahlzeit)
3/4 Tasse (210g)
5 Mandel (6g)
1/2 Tasse(n) (mL)
2 Prise (1g)
1 mittel (≈17,8–20,0 cm lang) (118g)
1 mittel (Durchm. 3") (182g)
1
Zutaten in den Mixer geben (je nach Mixer müssen Äpfel/Mandeln eventuell vorher in kleinere Stücke geschnitten werden).
2
Auf mittelhoher Stufe 30 Sekunden pürieren oder bis zur gewünschten Konsistenz.