Bananen-Mandel-Proteinshake
350kcal, 30p, 27c, 11f (pro Mahlzeit)
1 Schöpfer (je ≈80 ml) (31g)
1/2 Tasse (mL)
1/4 Tasse(n) (35g)
10 Mandel (12g)
1 mittel (≈17,8–20,0 cm lang) (118g)
1
Alle Zutaten in einen Mixer geben.\r\nMixen, bis es glatt ist.\r\nServieren.