Puten-Fiesta-Omelett
327kcal, 25p, 4c, 23f (pro Mahlzeit)
2 groß (100g)
2 Scheibe (30g)
2 EL (36g)
4 EL, gerieben (28g)
1 TL (5g)
1
Eier mit etwas Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verquirlen, bis sie vermischt sind.
2
Butter in einer 15–20 cm (6–8 Zoll) Antihaft-Omelettpfanne oder -Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen, bis sie heiß ist. Die Pfanne kippen, um den Boden zu bedecken.
3
Die Eiermischung hineingießen.
4
Gekochte Stellen vorsichtig vom Rand zur Mitte schieben, damit ungekochte Eier an die heiße Oberfläche gelangen.
5
Weitergaren, Pfanne kippen und gegarte Stellen bei Bedarf vorsichtig verschieben.
6
Wenn die Oberfläche der Eier gestockt ist und keine flüssigen Eier mehr sichtbar sind, die Füllung auf eine Seite des Omeletts geben.
7
Das Omelett halbieren und auf einen Teller gleiten lassen.