Einfaches Tempeh
Einfaches Tempeh
295kcal, 24p, 8c, 15f (pro Mahlzeit)
  • ,
  • 2 TL (mL)
  • 4 oz (113g)
  • 1
    Tempeh in die gewünschte Form schneiden, mit Öl bestreichen und mit Salz, Pfeffer oder deiner Lieblingsgewürzmischung würzen.
    2
    Entweder in einer Pfanne bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten anbraten oder im vorgeheizten Ofen bei 375°F (190°C) 20–25 Minuten backen, dabei zur Hälfte wenden, bis es goldbraun und knusprig ist.
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