Dunkles bier (z. b. guinness)
Nährwertangaben & Makros
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| Kalorien 130 | ||
| % Tageswert* | ||
| Gesamtfett 0g | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate 32g | 12% | |
| Ballaststoffe 0g | 0% | |
| Alkohol 0g | ||
| Eiweiß 0g | 0% | |
* Prozentuale Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein:
Kalorien pro Gramm: Fett 9 • Kohlenhydrate 4 • Eiweiß 4
Makronährstoffprofil
FAQ zu Guinness
Inhaltsverzeichnis
Ist Guinness glutenfrei?
Nein, Guinness ist nicht glutenfrei. Gerste, ein Hauptbestandteil vieler Biere einschließlich Guinness, enthält Gluten und macht das Bier für Menschen mit Zöliakie oder strenger glutenfreier Diät ungeeignet.
Ist Guinness kohlenhydratreich?
Ein Pint (568 ml) Guinness enthält etwa 18 g Kohlenhydrate. Das trägt zur täglichen Kohlenhydratzufuhr bei, ist aber im Kontext einer durchschnittlichen Ernährung moderat.
Ist Guinness zuckerreich?
Guinness enthält pro Pint weniger als 1 g Zucker, womit es im Vergleich zu vielen anderen Getränken relativ zuckerarm ist.
Ist Guinness eisenreich?
Entgegen mancher Mythen ist Guinness keine bedeutende Eisenquelle. Ein Pint enthält nur etwa 0,3 mg Eisen.
Ist Guinness purinreich?
Ja, Guinness – wie größtenteils Bier – enthält Purine. Dunkle Biere können in etwa 15–30 mg Purine pro 100 ml enthalten. Hohe Purinmengen können für Personen mit Gicht problematisch sein.
Ist Guinness koscher?
Ja, Guinness gilt im Allgemeinen als koscher.
Ist Guinness vegan?
Ja, seit 2018 verwendet Guinness keinen Isinglass-Filtrationsprozess mehr, weshalb es als vegan betrachtet werden kann.
Ist Guinness keto?
Nein, Guinness ist nicht besonders keto-freundlich. Ein Pint enthält rund 18 g Kohlenhydrate, was einen großen Teil der für eine ketogene Diät typischen täglichen Kohlenhydratgrenze (20–50 g) ausmachen kann.