Sopa de galinha com macarrão condensada enlatada
Sopa, macarrão com frango, enlatado, condensado
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 140 | Calorias provenientes de gordura 45 | |
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 5g | 6% | |
| Gordura saturada 1g | 6% | |
| Gordura monoinsaturada 1.6g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 1g | ||
| Ômega-3 0g | 3% | |
| Ômega-6 0.9g | ||
| Gordura trans 0g | ||
| Colesterol 24mg | 8% | |
| Sódio 2029mg | 88% | |
| Carboidratos totais 18g | 7% | |
| Fibra alimentar 3g | 10% | |
| Açúcar 0g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 7g | 6% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 2mg | 11% | |
| Cálcio 18mg | 1% | |
| Vitamina B-12 0.4mcg | 15% | |
| Vitamina B-6 0.1mg | 7% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0.1mg | 1% | |
| Vitamina A 1222IU | 24% | |
| Folato 42mcg | 10% | |
| Potássio 143mg | 3% | |
| Magnésio 24mg | 6% | |
| Zinco 0.8mg | 8% | |
| Niacina 3.6mg | 18% | |
| Riboflavina 0.2mg | 16% | |
| Tiamina 0.2mg | 20% | |
| Fósforo 113mg | 9% | |
| Selênio 19mcg | 34% | |
| Manganês 0.3mg | 13% | |
| Cobre 0.1mg | 9% | |
| Colina 33mg | 6% | |
| Ácido pantotênico 0.3mg | 6% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 5.4g | |
|---|---|---|
| Sacarose | 0g | |
| Glicose (dextrose) | 0g | |
| Frutose | 0g | |
| Lactose | 0g | |
| Maltose | 0g | |
| Água | 262.8g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energia | 596kJ | |
| Galactose | 0g | |
| Retinol | 6mcg | |
| Vitamina A, RAE | 65.6mcg | |
| Beta-caroteno | 724.1mcg | |
| Alfa-caroteno | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 20.9mcg | |
| Ácido fólico | 29.8mcg | |
| Folato, alimentos | 14.9mcg | |
| Folato, DFE | 62.6mcg | |
| Vitamina E, adicionada | 0mg | |
| Vitamina B-12, adicionada | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
| Ácido linoleico | 0.9g | |
| Ácido gama-linolênico | 0g | |
| Ácidos graxos trans monoenoicos (total) | 0g | |
| Ácidos graxos trans polienoicos (total) | 0g | |
| Ácido alfa-linolênico (ALA) | 0g | |
| Ácido dihomo-gama-linolênico | 0g | |
FAQ de Sopa de macarrão com frango
Índice
- A sopa de macarrão com frango é sem glúten?
- A sopa de macarrão com frango é rica em colesterol?
- A sopa de macarrão com frango é rica em fibras?
- A sopa de macarrão com frango é baixa em gordura?
- A sopa de macarrão com frango é rica em sódio?
- A sopa de macarrão com frango é rica em potássio?
- A sopa de macarrão com frango é vegana?
- A sopa de macarrão com frango é vegetariana?
- A sopa de macarrão com frango é kosher?
- A sopa de macarrão com frango é low FODMAP?
- A sopa de macarrão com frango é keto?
A sopa de macarrão com frango é sem glúten?
Não, a sopa condensada de macarrão com frango tradicionalmente não é sem glúten. Os macarrões geralmente são feitos com trigo, que contém glúten. Existem, porém, marcas que oferecem versões sem glúten substituindo os macarrões por alternativas sem glúten.
A sopa de macarrão com frango é rica em colesterol?
Em geral, a sopa condensada enlatada de macarrão com frango não é alta em colesterol. Uma porção típica contém cerca de 15 mg de colesterol, aproximadamente 5% do valor diário recomendado com base em uma dieta de 2.000 calorias. Valores podem variar conforme a marca e a receita.
A sopa de macarrão com frango é rica em fibras?
Não, essa sopa não costuma ser rica em fibras. Uma porção tem cerca de 1‑2 g de fibra, o que representa cerca de 4‑8% da ingestão diária recomendada (25 g para mulheres e 38 g para homens).
A sopa de macarrão com frango é baixa em gordura?
A sopa condensada enlatada tende a ser relativamente baixa em gordura. Uma porção típica contém cerca de 2,5 g de gordura, aproximadamente 4% do valor diário recomendado. Entretanto, isso pode variar entre marcas.
A sopa de macarrão com frango é rica em sódio?
Sim, as sopas enlatadas de macarrão com frango costumam ser ricas em sódio. Em média, uma porção pode conter entre 800 e 1.100 mg de sódio, o que corresponde a quase metade do limite diário recomendado de 2.300 mg.
A sopa de macarrão com frango é rica em potássio?
Ela costuma ter uma quantidade moderada de potássio. Uma porção normalmente fornece cerca de 298 mg de potássio, aproximadamente 6% do valor diário recomendado de 4.700 mg.
A sopa de macarrão com frango é vegana?
Não, a sopa tradicional não é vegana, pois contém frango. Produtos rotulados como "sabor frango" também podem usar caldos ou aromatizantes de origem animal.
A sopa de macarrão com frango é vegetariana?
Não, a versão tradicional inclui frango e portanto não é vegetariana.
A sopa de macarrão com frango é kosher?
O status kosher varia conforme a marca e o produto. Algumas marcas oferecem versões certificadas kosher. Verifique o rótulo ou contate o fabricante para confirmar certificações.
A sopa de macarrão com frango é low FODMAP?
A sopa condensada típica pode não ser adequada para uma dieta low FODMAP, pois frequentemente contém cebola e farinha de trigo. Se precisar seguir uma dieta low FODMAP, procure marcas específicas ou prepare em casa com ingredientes compatíveis.
A sopa de macarrão com frango é keto?
Normalmente não. Uma porção condensada (aprox. 1/2 xícara) pode conter cerca de 7,4 g de carboidratos, principalmente devido aos macarrões. Em uma dieta cetogênica que limita carboidratos a 20‑50 g por dia, isso pode consumir uma parte significativa do seu total. Sopas sem macarrão ou com substitutos low‑carb são opções melhores para keto.