Ravióli de queijo congelado
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 295 | ||
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 8g | 10% | |
| Gordura saturada 2g | 9% | |
| Gordura monoinsaturada 1.1g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 0.7g | ||
| Ômega-3 0.1g | 4% | |
| Ômega-6 0.5g | ||
| Gordura trans 0.1g | ||
| Colesterol 17mg | 6% | |
| Sódio 445mg | 19% | |
| Carboidratos totais 43g | 16% | |
| Fibra alimentar 2g | 8% | |
| Açúcar 7g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 13g | 11% | |
| Vitamina C 4mg | 5% | |
| Vitamina D 5IU | 1% | |
| Ferro 1.5mg | 8% | |
| Cálcio 126mg | 10% | |
| Vitamina B-12 0.2mcg | 9% | |
| Vitamina B-6 0.2mg | 10% | |
| Vitamina K 26mcg | 26% | |
| Vitamina E 1.6mg | 10% | |
| Vitamina A 766IU | 15% | |
| Folato 75mcg | 19% | |
| Potássio 370mg | 8% | |
| Magnésio 32mg | 8% | |
| Zinco 0.7mg | 6% | |
| Niacina 2mg | 10% | |
| Riboflavina 0.2mg | 14% | |
| Tiamina 0.2mg | 16% | |
| Fósforo 124mg | 10% | |
| Selênio 19mcg | 35% | |
| Manganês 0.3mg | 13% | |
| Cobre 0.1mg | 14% | |
| Colina 31mg | 6% | |
| Ácido pantotênico 0mg | 0% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 2g | |
|---|---|---|
| Amido | 16.1g | |
| Sacarose | 0.8g | |
| Glicose (dextrose) | 1.7g | |
| Frutose | 1.7g | |
| Lactose | 1.7g | |
| Maltose | 0.5g | |
| Água | 118.2g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energia | 737.8kJ | |
| Galactose | 0g | |
| Retinol | 22.3mcg | |
| Vitamina A, RAE | 55.7mcg | |
| Beta-caroteno | 416.6mcg | |
| Alfa-caroteno | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.2mcg | |
| Criptoxantina beta | 0mcg | |
| Licopeno | 4715.9mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 465.9mcg | |
| Tocoferol beta | 0.1mg | |
| Tocoferol gama | 0.5mg | |
| Tocoferol delta | 0.1mg | |
| Tocotrienol alfa | 0mg | |
| Tocotrienol beta | 0.3mg | |
| Tocotrienol gama | 0mg | |
| Delta-tocotrienol | 0mg | |
| Menaquinona-4 | 0.5mcg | |
| Ácido fólico | 54.1mcg | |
| Folato, alimentos | 20.7mcg | |
| Folato, DFE | 111.3mcg | |
| Triptófano | 0.1g | |
| Treonina | 0.2g | |
| Isoleucina | 0.3g | |
| Leucina | 0.6g | |
| Lisina | 0.4g | |
| Metionina | 0.1g | |
| Cistina | 0.1g | |
| Fenilalanina | 0.3g | |
| Tirosina | 0.2g | |
| Valina | 0.4g | |
| Arginina | 0.2g | |
| Histidina | 0.2g | |
| Alanina | 0.3g | |
| Ácido aspártico | 0.6g | |
| Ácido glutâmico | 2.1g | |
| Glicina | 0.2g | |
| Prolina | 0.6g | |
| Serina | 0.3g | |
| Vitamina E, adicionada | 0mg | |
| Vitamina B-12, adicionada | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
| Ácido linoleico | 0.5g | |
| Ácido gama-linolênico | 0g | |
| Ácidos graxos trans monoenoicos (total) | 0.1g | |
| Ácidos graxos trans polienoicos (total) | 0g | |
| Ácido alfa-linolênico (ALA) | 0.1g | |
| Ácido dihomo-gama-linolênico | 0g | |
FAQ de Ravióli
O ravióli é vegano?
Não, o ravióli tradicional de queijo congelado não é vegano, pois contém queijo, um produto lácteo.
O ravióli é vegetariano?
Sim, o ravióli de queijo congelado geralmente é vegetariano, já que tem queijo e massa, que são aceitos em dietas vegetarianas. Verifique o rótulo para assegurar que não haja ingredientes de origem animal adicionais.
O ravióli é sem glúten?
O ravióli tradicional não é sem glúten, pois é feito com massa à base de trigo. Porém, existem variantes sem glúten feitas com farinhas alternativas, como arroz ou milho. Sempre confira a embalagem para certificação sem glúten.
O ravióli é halal?
O ravióli de queijo pode ser halal dependendo do tipo de coalho usado no queijo (se for animal, pode haver restrições) e dos outros ingredientes. Queijos feitos com coalho microbiano ou vegetal e ingredientes compatíveis com halal podem ser aceitos; a certificação halal no rótulo é a forma mais segura de confirmação.