Monster Mash (recette en une seule casserole)
244kcal, 23p, 16c, 10f (par repas)
1 livres (454g)
1/2 tasse (93g)
1 tasse(s) (mL)
1/2 tasse (78g)
1 tasse de tomates cerises (149g)
1 c. à soupe (15mL)
1
Faites chauffer de l'huile dans une casserole à feu moyen. Ajoutez le bœuf haché et émiettez-le avec une cuillère. Faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, 8 à 10 minutes.
2
Ajoutez le bouillon d'os, le riz, les épinards, les tomates et une pincée de sel et de poivre. Mélangez pour homogénéiser. Portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez cuire pendant 12 à 15 minutes, ou jusqu'à ce que le riz soit complètement cuit. Servez.