Riz frit aux légumes
295kcal, 11p, 38c, 10f (par repas)
2 gousse(s) (6g)
3 c. à soupe (mL)
1 1/2 tasse (201g)
1 tasse (136g)
1 tasse (190g)
3 grand (150g)
2 c. à soupe (mL)
1
Suivre les instructions du paquet pour cuire le riz. Vous devriez obtenir environ 3 ou 4 tasses une fois cuit. Laisser refroidir.
2
Chauffer la moitié de l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'ail et cuire environ une minute.
3
Casser les œufs dans la poêle et les remuer doucement pendant 1 ou 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient à peine cuits.
4
Ajouter le reste d'huile et le riz et laisser cuire encore quelques minutes en remuant fréquemment.
5
Ajouter le maïs, les petits pois et la sauce soja et remuer 1-2 minutes de plus.
6
Retirer du feu et servir.