Sandwich dinde, avocat et fromage de chèvre
483kcal, 24p, 27c, 27f (par repas)
1/2 avocat(s) (101g)
1/2 tasse(s) (15g)
2 tranche (64g)
2 c. à soupe (28g)
3 tranche (45g)
1
Sur une tranche de pain, disposer les épinards et l'avocat et assaisonner de sel et de poivre selon le goût.
2
Sur l'autre tranche, étaler le fromage de chèvre et presser légèrement les tranches de dinde dans le fromage.
3
Refermer le sandwich.
4
Optionnel : passer au presse-panini. Si vous n'avez pas de presse-panini, faire chauffer le sandwich dans une poêle et utiliser une marmite lourde pour presser le sandwich pendant la cuisson des deux côtés.