Salade de lentilles et champignons au citron
359kcal, 18p, 40c, 10f (par repas)
2 gousse(s) (6g)
1 échalote (113g)
1/2 livres (227g)
2 tasse (60g)
2 c. à soupe (mL)
4 c. à café (mL)
1 1/2 tasse(s) (mL)
1/2 tasse (96g)
1
Mettez les lentilles et le bouillon dans une casserole à feu moyen. Couvrez et faites cuire 15 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Si le liquide est en excès, égouttez, puis laissez refroidir.
2
Pendant ce temps, dans une poêle à feu moyen, ajoutez l'huile, l'échalote et l'ail et faites cuire 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
3
Ajoutez les champignons dans la poêle et faites-les cuire 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
4
Coupez le feu et ajoutez le jus de citron ainsi qu'une bonne pincée de sel et de poivre. Laissez refroidir.
5
Une fois tout refroidi, mélangez les lentilles avec le mélange de champignons et servez sur un lit de verdure.