Pain pauvre en glucides avec beurre d'amande
329kcal, 9p, 3c, 30f (par repas)
1 c. à soupe (16g)
1 grand (50g)
1/3 c. à café (2g)
1/2 c. à café (3g)
2 c. à soupe (mL)
1/3 tasse(s) (37g)
1
Dans une tasse graissée et adaptée au micro-ondes, mélangez la farine d'amande, l'huile, la levure chimique, le sel et l'œuf jusqu'à obtenir une préparation homogène.
2
Placez au micro-ondes pendant 90 secondes.
3
Sortez le pain de la tasse, tranchez et servez avec du beurre d'amande.
4
Pour les restes : emballez immédiatement les portions restantes dans du film plastique ou du papier sulfurisé. Conservez à température ambiante, au réfrigérateur ou au congélateur. Réchauffez en grillant ou au micro-ondes.