Pain perdu protéiné
Pain perdu protéiné
317kcal, 21p, 39c, 6f (par repas)
  • ,
  • 3 c. à soupe (mL)
  • 6 vaporisation(s), ~1 seconde chacune (5g)
  • 1 c. à café (3g)
  • 1/2 c. à café (mL)
  • 1 boules (1/3 tasse chacun) (31g)
  • 1/4 tasse(s) (60mL)
  • 2 grand (66g)
  • 1 grand (50g)
  • 6 tranche(s) (192g)
  • 1
    Dans un plat peu profond, fouettez l'œuf, le blanc d'œuf, le lait, la poudre protéinée, l'extrait de vanille, la cannelle et une pincée de sel.\r\nTrempez chaque tranche de pain dans le mélange, en vous assurant qu'elle soit bien imbibée.\r\nVaporisez légèrement une poêle antiadhésive d'un aérosol de cuisson et chauffez à feu moyen.\r\nAjoutez les tranches de pain et faites cuire 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et prises.\r\nArrosez de sirop d'érable et servez.
    404: Uh-oh, looks like that page doesn't exist...
    Strongr Fastr's servers are currently unavailable, either due to maintenance or unusually high load. Please wait a few minutes and try again...
    Try Again
    Uh-oh, looks like something went wrong. Please let us know if this problem persists...
    Can't connect to Strongr Fastr's servers. Check your internet connection...
    Try Again