Pudding de chia cacao et framboise
551kcal, 19p, 34c, 26f (par repas)
1 c. à soupe (mL)
1/2 tasse (62g)
2 1/2 c. à thé (5g)
1 tasse(s) (240mL)
4 c. à s. (57g)
1
Mélangez soigneusement les graines de chia, le lait, la poudre de cacao et le sirop dans un petit contenant muni d'un couvercle.
2
Réfrigérez de 15 minutes à toute une nuit jusqu'à ce que le mélange épaississe.
3
Servez avec des framboises.