Poisson vapeur au gingembre et soja
Poisson vapeur au gingembre et soja
200kcal, 29p, 6c, 5f (par repas)
  • 1 petit (7,6 cm long) (5g)
  • 2 pouce (2,5 cm) cube (10g)
  • 1/2 livres (227g)
  • 1/2 c. à soupe (mL)
  • 1/2 livres (227g)
  • 5 oz (142g)
  • 3 c. à soupe (mL)
  • 1 tasse(s) (239mL)
  • 1
    Dans une cocotte ou une marmite épaisse avec couvercle, ajoutez l'eau, la sauce soja et les épinards surgelés. Couvrez et faites mijoter à feu doux quelques minutes jusqu'à ce que les épinards soient complètement décongelés. Remuez pour séparer les épinards.
    2
    Assaisonnez le poisson d'une pincée de sel.
    3
    Ajoutez le gingembre et la partie blanche de l'oignon vert dans la marmite, puis les champignons, puis disposez le poisson sur le dessus.
    4
    Couvrez la marmite et faites cuire le poisson à la vapeur 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit. Arrosez d'huile de sésame, ajoutez la partie verte de l'oignon et servez.
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