M&m's
Bonbons, MARS SNACKFOOD US, M&M's bonbons au chocolat au lait
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 235 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 10g | 13% | |
| Acides gras saturés 6g | 31% | |
| Acides gras monoinsaturés 2.5g | ||
| Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.4g | ||
| Acides gras oméga-3 0g | 0% | |
| Acides gras oméga-6 0g | ||
| Acides gras trans 0.1g | ||
| Cholestérol 7mg | 2% | |
| Sodium 29mg | 1% | |
| Glucides totaux 34g | 12% | |
| Fibres alimentaires 1g | 5% | |
| Sucre 31g | ||
| Alcool 0g | ||
| Protéines 2g | 2% | |
| Vitamine C 0mg | 0% | |
| Vitamine D 0IU | 0% | |
| Fer 0.5mg | 3% | |
| Calcium 50mg | 4% | |
| Vitamine B-12 0.3mcg | 11% | |
| Vitamine B-6 0mg | 1% | |
| Vitamine K 2mcg | 2% | |
| Vitamine E 0.2mg | 1% | |
| Vitamine A 90IU | 2% | |
| Folate total 4mcg | 1% | |
| Potassium 125mg | 3% | |
| Magnésium 21mg | 5% | |
| Zinc 0.8mg | 7% | |
| Niacine 0.1mg | 1% | |
| Riboflavine 0.1mg | 8% | |
| Thiamine 0mg | 3% | |
| Phosphore 70mg | 6% | |
| Sélénium 2mcg | 3% | |
| Manganèse 0.2mg | 7% | |
| Cuivre 0.2mg | 18% | |
| Choline totale 10mg | 2% | |
| Acide pantothénique 0.2mg | 3% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
Autres nutriments
| Cendres | 0.8g | |
|---|---|---|
| Eau | 0.8g | |
| Caféine | 6.7mg | |
| Théobromine | 68.6mg | |
| Énergie | 987.4kJ | |
| Fluorure, F | 8.4mcg | |
| Rétinol | 26.9mcg | |
| Vitamine A, RAE | 26.9mcg | |
| Bêta-carotène | 0mcg | |
| Alpha-carotène | 0mcg | |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Bêta-cryptoxanthine | 0mcg | |
| Lycopène | 0mcg | |
| Lutéine + zéaxanthine | 0mcg | |
| Tocophérol, bêta | 0mg | |
| Tocophérol, gamma | 0.3mg | |
| Acide folique | 0mcg | |
| Folate alimentaire | 3.8mcg | |
| Folate (DFE) | 3.8mcg | |
| Bétaïne | 0.4mg | |
| Vitamine E ajoutée | 0mg | |
| Vitamine B-12 ajoutée | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ sur M&m's
Table des matières
Les M&M's sont-ils sans gluten ?
Oui, la plupart des variétés de M&M's (chocolat au lait, cacahuète, chocolat noir) ne contiennent pas d'ingrédients contenant du gluten. Cependant, ils sont fabriqués dans des installations qui peuvent traiter des produits contenant du gluten, il existe donc un risque de contamination croisée pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque.
Les M&M's sont-ils halal ?
Certaines variantes de M&M's peuvent être halal selon les ingrédients et la certification du produit dans un pays donné. Certains pays peuvent commercialiser des versions contenant des ingrédients non halal ; vérifiez l'emballage et la certification halal.
Les M&M's sont-ils végétaliens ?
Non, les M&M's ne sont pas végétaliens : ils contiennent du lait et des produits laitiers dans la plupart des variétés. Certains arômes ou colorants peuvent aussi être d'origine animale.
Les M&M's sont-ils adaptés aux végétariens ?
Non, toutes les variétés ne sont pas nécessairement adaptées aux végétariens ; certaines peuvent contenir du carmin (colorant extrait de la cochenille). Vérifiez les ingrédients pour chaque variété.
Quelles sont des alternatives aux M&M's ?
Pour des alternatives végétariennes, véganes ou plus saines : chocolats enrobés sans colorants d'origine animale (ex. produits de certaines marques comme YumEarth, Unreal), ou confiseries certifiées végétaliennes et sans additifs indésirables.
Les M&M's sont-ils casher ?
Oui, de nombreuses variantes de M&M's portent une certification casher (par exemple OU-D) indiquée sur l'emballage. Vérifiez toutefois chaque variante et chaque emballage pour la certification.