Salsa para pizza
Salsa, pizza, enlatada, lista para servir
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 135 | ||
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 3g | 4% | |
| Grasa saturada 1g | 6% | |
| Grasa monoinsaturada 1.2g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0.2g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 877mg | 38% | |
| Carbohidratos totales 22g | 8% | |
| Fibra dietética 5g | 18% | |
| Azúcar 10g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 5g | 5% | |
| Vitamina C 28mg | 32% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 2.3mg | 13% | |
| Calcio 136mg | 10% | |
| Vitamina B-12 0.1mcg | 2% | |
| Vitamina B-6 0.3mg | 20% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 1681IU | 34% | |
| Folato total 25mcg | 6% | |
| Potasio 892mg | 19% | |
| Magnesio 53mg | 13% | |
| Zinc 0.6mg | 6% | |
| Niacina 3.6mg | 18% | |
| Riboflavina 0.1mg | 10% | |
| Tiamina 0.2mg | 13% | |
| Fósforo 126mg | 10% | |
| Selenio 0mcg | 0% | |
| Manganeso 0.6mg | 24% | |
| Cobre 0.3mg | 38% | |
| Colina total 0mg | 0% | |
| Ácido pantoténico 0.9mg | 19% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 3.3g | |
|---|---|---|
| Agua | 218.5g | |
| Energía | 569.5kJ | |
| Folato alimentario | 25.2mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
Preguntas frecuentes sobre Salsa para pizza
Índice
What are some alternatives to pizza sauce?
Hay muchas alternativas a la salsa de pizza tradicional. Puede usar aceite de oliva con ajo, una salsa blanca (bechamel), pesto, salsa barbacoa o incluso hummus. Cada alternativa ofrece un perfil de sabor distinto.
Is pizza sauce gluten-free?
La mayoría de las salsas para pizza son probablemente libres de gluten ya que sus ingredientes básicos —tomate, ajo, aceite y hierbas— no contienen gluten. No obstante, algunas marcas pueden usar espesantes o aditivos con gluten. Verifique la etiqueta o prepare su propia salsa para controlar los ingredientes.
Is pizza sauce vegan?
Sí, la salsa de pizza tradicionalmente es vegana (tomates, aceite, ajo y hierbas) ya que no incluye productos animales. Sin embargo, algunas marcas pueden añadir potenciadores de sabor de origen animal; revise los ingredientes.
Is pizza sauce low FODMAP?
La salsa de pizza puede ser baja en FODMAP si se evita el ajo y la cebolla. El tomate en sí es bajo en FODMAP, pero los condimentos habituales pueden incrementarlos. Para una versión baja en FODMAP, use aceite infusionado con ajo en lugar de ajo picado.
Is pizza sauce keto-friendly?
La salsa de pizza puede ser compatible con keto si controla el contenido de azúcar. Una porción típica (1/4 taza) suele tener alrededor de 5 g de carbohidratos (3 g de azúcares). Algunas marcas añaden azúcares, por lo que preparar la salsa en casa permite reducir los carbohidratos.