Panecillos para hot dogs
Panecillos, para hamburguesa o hot dog, sencillos
Información nutricional y macros
Porción (100g)
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 275 | ||
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 4g | 5% | |
| Grasa saturada 1g | 4% | |
| Grasa monoinsaturada 0.7g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 1.8g | ||
| Omega-3 0.2g | 11% | |
| Omega-6 1.6g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 494mg | 21% | |
| Carbohidratos totales 50g | 18% | |
| Fibra dietética 2g | 6% | |
| Azúcar 7g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 10g | 8% | |
| Vitamina C 1mg | 1% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 3.4mg | 19% | |
| Calcio 144mg | 11% | |
| Vitamina B-12 0.2mcg | 8% | |
| Vitamina B-6 0.1mg | 4% | |
| Vitamina K 5mcg | 5% | |
| Vitamina E 0.3mg | 2% | |
| Vitamina A 107IU | 2% | |
| Folato total 94mcg | 24% | |
| Potasio 122mg | 3% | |
| Magnesio 23mg | 5% | |
| Zinc 0.7mg | 7% | |
| Niacina 4.2mg | 21% | |
| Riboflavina 0.3mg | 23% | |
| Tiamina 0.5mg | 45% | |
| Fósforo 101mg | 8% | |
| Selenio 27mcg | 49% | |
| Manganeso 0.5mg | 22% | |
| Cobre 0.1mg | 12% | |
| Colina total 15mg | 3% | |
| Ácido pantoténico 0.6mg | 11% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
Por 100 gramo (100 g)
| Ceniza | 1.9g | |
|---|---|---|
| Almidón | 36.7g | |
| Sacarosa | 0g | |
| Glucosa (dextrosa) | 2.3g | |
| Fructosa | 2.5g | |
| Lactosa | 0g | |
| Maltosa | 2.5g | |
| Agua | 34.3g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energía | 1167kJ | |
| Galactosa | 0g | |
| Retinol | 29mcg | |
| Vitamina A, RAE | 29mcg | |
| Caroteno, beta | 7mcg | |
| Caroteno, alfa | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 6mcg | |
| Tocoferol, beta | 0.1mg | |
| Tocoferol, gamma | 1.7mg | |
| Tocoferol, delta | 0.3mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0mg | |
| Tocotrienol, beta | 0.4mg | |
| Tocotrienol, gamma | 0mg | |
| Delta-tocotrienol | 0mg | |
| Menaquinona-4 | 0mcg | |
| Dihidrofiloquinona | 0mcg | |
| Ácido fólico | 53mcg | |
| Folato alimentario | 41mcg | |
| Folato (DFE) | 131mcg | |
| Vitamina E añadida | 0mg | |
| Vitamina B-12 añadida | 0mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
| Ácido linoleico | 1.6g | |
| Ácido gamma-linolénico | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-monoenoicos | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-polienoicos | 0g | |
| Ácido alfa-linolénico (ALA) | 0.2g | |
| Ácido dihomo-gamma-linolénico | 0g | |
Fuente: Base de datos de nutrientes USDA.
Valor diario de proteína basado en ISSN Position Stand para una persona que pesa ~150 lb.