Salsa barbecue
Salsa, barbacoa
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 90 | Calorías de grasa 0 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Grasa saturada 0g | 0% | |
| Grasa monoinsaturada 0g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0.1g | ||
| Omega-3 0g | 1% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 524mg | 23% | |
| Carbohidratos totales 21g | 8% | |
| Fibra dietética 0g | 2% | |
| Azúcar 17g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 0.3mg | 2% | |
| Calcio 17mg | 1% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 2% | |
| Vitamina K 1mcg | 1% | |
| Vitamina E 0.4mg | 3% | |
| Vitamina A 114IU | 2% | |
| Folato total 1mcg | 0% | |
| Potasio 118mg | 3% | |
| Magnesio 7mg | 2% | |
| Zinc 0.1mg | 1% | |
| Niacina 0.3mg | 2% | |
| Riboflavina 0mg | 2% | |
| Tiamina 0mg | 1% | |
| Fósforo 10mg | 1% | |
| Selenio 1mcg | 1% | |
| Manganeso 0.1mg | 3% | |
| Cobre 0mg | 4% | |
| Colina total 4mg | 1% | |
| Ácido pantoténico 0.1mg | 2% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 1.6g | |
|---|---|---|
| Almidón | 0.2g | |
| Sacarosa | 1.4g | |
| Glucosa (dextrosa) | 8.4g | |
| Fructosa | 7.2g | |
| Lactosa | 0g | |
| Maltosa | 0g | |
| Agua | 27.9g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energía | 367.2kJ | |
| Galactosa | 0g | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 5.6mcg | |
| Caroteno, beta | 67.8mcg | |
| Caroteno, alfa | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 1mcg | |
| Licopeno | 2320.5mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 44.9mcg | |
| Tocoferol, beta | 0mg | |
| Tocoferol, gamma | 0.1mg | |
| Tocoferol, delta | 0mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0.1mg | |
| Tocotrienol, beta | 0mg | |
| Tocotrienol, gamma | 0mg | |
| Delta-tocotrienol | 0mg | |
| Ácido fólico | 0mcg | |
| Folato alimentario | 1mcg | |
| Folato (DFE) | 1mcg | |
| Betaína | 0.2mg | |
| Vitamina E añadida | 0mg | |
| Vitamina B-12 añadida | 0mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
| Ácido linoleico | 0g | |
| Ácido gamma-linolénico | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-monoenoicos | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-polienoicos | 0g | |
| Ácido alfa-linolénico (ALA) | 0g | |
| Ácido dihomo-gamma-linolénico | 0g | |
Preguntas frecuentes sobre Salsa barbacoa
Índice
Is barbecue sauce gluten free?
Que una salsa barbecue sea libre de gluten depende de la marca y los ingredientes. Muchas salsas usan vinagre destilado, habitualmente libre de gluten, pero algunas pueden contener vinagre de malta u otros ingredientes a base de trigo. Marcas como Sweet Baby Ray's se anuncian como libres de gluten. Siempre verifique la etiqueta o la web del fabricante porque las formulaciones pueden cambiar.
Is barbecue sauce vegan?
La salsa barbecue suele ser vegana, ya que sus ingredientes base son tomate, vinagre, azúcar y especias. Sin embargo, algunas marcas pueden incluir ingredientes no veganos como miel o salsa Worcestershire (que puede contener anchoas). Existen opciones veganas, por ejemplo la Stubbs Original Bar-B-Q Sauce.
Is barbecue sauce high in sodium?
Sí, la salsa barbecue suele ser alta en sodio. Una cucharada puede contener alrededor de 175 mg de sodio, cerca del 7% de la ingesta diaria recomendada (2.300 mg). Consúmala con moderación si controla el sodio.
Is barbecue sauce low FODMAP?
La mayoría de las salsas barbecue no son bajas en FODMAP debido a ingredientes como cebolla y ajo. Sin embargo, existen versiones bajas en FODMAP (p. ej. Fody Foods ofrece una salsa barbecue certificada baja en FODMAP). Revise los ingredientes de cada producto.
Is barbecue sauce keto?
Las salsas barbecue comerciales típicas no suelen ser adecuadas para una dieta keto estricta porque contienen mucho azúcar. Una porción común (2 cucharadas) puede tener 12-16 g de carbohidratos, muchos de ellos azúcares. Existen en el mercado salsas bajas en carbohidratos o sin azúcar añadida más compatibles con keto.
Is barbecue sauce paleo?
Muchas salsas barbecue comerciales no son paleo por contener azúcares refinados o jarabes de maíz. No obstante, se puede preparar una salsa casera paleo usando endulzantes naturales como miel o dátiles y evitando aditivos procesados.
Is barbecue sauce vegetarian?
La mayoría de las salsas barbecue son vegetarianas, ya que están basadas en tomate y especias. Algunas versiones con sabor a bacon o con ingredientes añadidos podrían contener derivados animales, así que compruebe la lista de ingredientes.
Is barbecue sauce halal?
En general, la salsa barbecue puede considerarse halal si no contiene ingredientes prohibidos (como derivados de cerdo o alcohol). Algunas versiones con sabor a bourbon u otros alcoholes pueden no ser adecuadas. Revise la etiqueta si sigue una dieta halal estricta.