Chips de batata
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 155 | Calorías de grasa 90 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 10g | 13% | |
| Carbohidratos totales 15g | 5% | |
| Fibra dietética 2g | 7% | |
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 1g | 1% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Preguntas frecuentes sobre Chips de batata
Are sweet potato chips keto?
No, los chips de batata normalmente no se consideran apropiados para una dieta cetogénica, ya que contienen una cantidad elevada de carbohidratos. Por ejemplo, una ración de 28 g (1 onza) de chips de batata contiene aproximadamente 15 gramos de carbohidratos. La mayoría de dietas cetogénicas recomiendan consumir entre 20 y 50 gramos de carbohidratos al día.
Are sweet potato chips paleo?
Sí, los chips de batata pueden considerarse compatibles con la dieta paleo si se preparan de manera adecuada. Deben hornearse o freírse en aceites permitidos por el paleo, como aceite de coco o de aguacate, y no contener ingredientes no paleo como aromas artificiales o conservantes. Aun así, por su alto contenido en carbohidratos, no conviene abusar de ellos.
Are sweet potato chips vegan?
Sí, los chips de batata son generalmente veganos. Son simplemente rodajas de batata horneadas o fritas, con condimentos como especias, hierbas o sal. No obstante, revisa siempre la etiqueta de la marca, ya que algunas pueden usar ingredientes de origen animal en los condimentos.
Are sweet potato chips gluten-free?
Sí, los chips de batata son naturalmente sin gluten, ya que la batata no contiene gluten. Sin embargo, puede haber contaminación cruzada en equipos compartidos con productos que sí contienen gluten. Si eres celíaco o muy sensible, busca productos con certificación sin gluten.