Zuppa di lenticchie e verdure
278cal, 17p, 39c, 1f (per pasto)
1 tazza (192g)
4 tazza(e) (mL)
2 tazza, tritata (80g)
2 cucchiaio (8g)
2 spicchio(i) (6g)
3 tazza (405g)
1
Metti tutti gli ingredienti in una pentola capiente e porta a ebollizione.
2
Lascia cuocere per 15-20 minuti finché le lenticchie non sono morbide.
3
Aggiusta di sale e pepe a piacere. Servi.