Involtino di lattuga con insalata di salmone
315cal, 23p, 2c, 23f (per pasto)
1 lattina/e 140 g (non scolata/e) (142g)
2 cucchiaio (30mL)
1 cucchiaio, tritato (15g)
1 pizzico (0g)
1 pizzico (0g)
2 foglia esterna (56g)
1 gambo piccolo (12,5 cm) (17g)
1
Scola il salmone e butta via il liquido.
2
Unisci il salmone con tutti gli altri ingredienti, tranne la romana, in una ciotola piccola. Mescola bene.
3
Prendi il composto di salmone e disponilo in una striscia lungo la lunghezza di ogni foglia di romana, vicino al bordo.
4
Arrotola per creare l'involtino.
5
Servi.