Stroganoff brasiliano di pollo
Stroganoff brasiliano di pollo
317cal, 43p, 14c, 9f (per pasto)
  • 2 cucchiaio (30mL)
  • 1/2 tazza(e) (123g)
  • 1 cucchiaio (15g)
  • 4 cucchiaio (68g)
  • 2 cucchiaio (16g)
  • 1 lattina/e (420g)
  • 1 medio (dia. 6,4 cm) (110g)
  • 2 lbs (896g)
  • 1 1/2 tazza (420g)
  • 1/2 lbs (227g)
  • 3 spicchio(i) (9g)
  • 1
    Scalda solo metà dell'olio in una padella a fuoco medio. Aggiungi i cubetti di pollo e cuoci, mescolando di tanto in tanto, finché sono dorati e completamente cotti. Trasferisci su un piatto e metti da parte.
    2
    Nella stessa padella scalda il restante olio. Aggiungi la cipolla, i funghi e l'aglio, e cuoci per 5-7 minuti, finché sono morbidi. Rimetti il pollo nella padella. Aggiungi la salsa di pomodoro, i pomodori in scatola, la senape e il ketchup, e cuoci per altri 5 minuti.
    3
    In una piccola ciotola, sbatti l'amido di mais con un goccio di acqua fredda per ottenere una pastella, poi incorporala nella padella. Spegni il fuoco e lascia intiepidire leggermente prima di aggiungere lo yogurt greco. Rimetti a fuoco basso e fai sobbollire scoperto per 5-6 minuti, finché la salsa si addensa.
    4
    Aggiusta di sale e pepe a piacere e servi.
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