Mini quiche di uovo e salsiccia
218cal, 11p, 15c, 13f (per pasto)
2 cucchiaio (30mL)
6 oz (170g)
1 cucchiaio, tritato (15g)
1/2 lattina (~340 g) (170g)
4 cucchiaio, grattugiata (28g)
1 cucchiaio (9g)
2 grande (100g)
1
Preriscaldare il forno a 400°F (200°C).
2
In una grande padella profonda a fuoco medio-alto, unire salsiccia, cipolla e peperone verde. Cuocere finché la salsiccia non è uniformemente dorata. Scolare, sbriciolare e mettere da parte.
3
Dividere uniformemente l'impasto per biscuit nel numero di porzioni indicate nei dettagli della ricetta. Appiattire ogni biscuit e posizionarlo in uno stampo per muffin, foderando il fondo e i lati della cavità. Distribuire uniformemente il composto di salsiccia tra gli stampini. Mescolare uova e latte e dividere il composto tra gli stampini. Cospargere la superficie con formaggio grattugiato.
4
Cuocere in forno per 18-20 minuti, o finché il ripieno non si sarà rassodato.