Biscotti proteici di avena con gocce di cioccolato
213cal, 7p, 23c, 9f (per pasto)
4 cucchiaio (65g)
2 pizzico (2g)
3 cucchiaio (42g)
1/4 tazza(e) (60mL)
1 cucchiaino (3g)
2 pizzico (1g)
1/2 porzione (80 mL ciascuna) (16g)
4 cucchiaio (60mL)
1 tazza(e) (81g)
1
Preriscalda il forno a 400°F (200°C).
2
Mescola tutti gli ingredienti, tranne le gocce di cioccolato, in una ciotola fino a ottenere un impasto.
3
Incorpora le gocce di cioccolato.
4
Forma i biscotti (usando il numero di biscotti indicato nei dettagli della ricetta) e sistemali su una teglia. Cuoci per circa 12 minuti. Servi.
5
Nota per la preparazione dei pasti: conserva eventuali biscotti avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 1 settimana o mettili in un contenitore adatto al congelatore e conservali in freezer fino a 3 mesi. Quando li vuoi mangiare, lasciali scongelare a temperatura ambiente o scaldali in forno.