Bol smoothie aux fruits rouges
364kcal, 30p, 37c, 5f (par repas)
1 petit (15 à 17,5 cm) (101g)
1 c. à café (5g)
1 boules (1/3 tasse chacun) (31g)
1 tasse (136g)
1 c. à café (3g)
1/4 tasse(s) (mL)
1
Mixer tous les ingrédients dans un blender. Servir dans un bol.