Sandwich bagel jambon et avocat
685kcal, 44p, 57c, 29f (par repas)
1/4 avocat(s) (50g)
3 tranche(s), fine/petite (45g)
1 tranche (21 g chacune) (21g)
1 bagel moyen (9 à 10 cm diam.) (105g)
4 oz (113g)
2 tranche(s) (20g)
1
Faites cuire le bacon selon les indications du paquet.
2
Montez le sandwich selon vos préférences.