Petit sandwich œuf, fromage et jambon sur bagel
576kcal, 35p, 37c, 32f (par repas)
2 grand (100g)
2 tranche (46g)
1 c. à café (mL)
1/2 c. à soupe (mL)
1 tranche (28 g chacune) (28g)
1 petit bagel (7,5 cm diam.) (69g)
1
Chauffez une petite poêle à feu moyen-doux.
2
Ajoutez l'huile et cassez les œufs dans la poêle huilée.
3
Faites cuire les œufs jusqu'à ce que les jaunes aient la cuisson désirée.
4
Ajoutez le jambon dans la poêle et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit légèrement grillé.
5
Grillez le bagel si vous le souhaitez.
6
Placez les œufs sur une moitié du bagel, le fromage sur les œufs et le jambon sur le fromage.
7
Étalez la mayonnaise sur l'autre moitié du bagel et placez-la sur les œufs et le fromage.