Petit sandwich œuf et fromage sur bagel
530kcal, 27p, 36c, 30f (par repas)
1 c. à café (mL)
1/2 c. à soupe (mL)
1 tranche (28 g chacune) (28g)
2 grand (100g)
1 petit bagel (7,5 cm diam.) (69g)
1
Chauffez une petite poêle à feu moyen-doux.
2
Ajoutez l'huile et cassez les œufs dans la poêle huilée.
3
Faites cuire les œufs jusqu'à ce que les jaunes aient la cuisson désirée.
4
Grillez le bagel si vous le souhaitez.
5
Placez les œufs sur une moitié du bagel et déposez le fromage sur les œufs.
6
Étalez la mayonnaise sur l'autre moitié du bagel et placez-la sur les œufs et le fromage.