Poêlée bœuf, épinards et amandes
537kcal, 32p, 3c, 43f (par repas)
1 lb (454g)
2 c. à soupe (32g)
4 c. à s., émincé (27g)
3 oz (85g)
1 tasse, haché (70g)
1/2 c. à soupe (mL)
1
Dans une poêle à feu moyen, ajouter l'huile et les champignons.
2
Cuire quelques minutes jusqu'à ce que les champignons soient tendres, puis ajouter les amandes effilées et cuire encore environ une minute jusqu'à ce qu'elles dorent.
3
Ajouter le bœuf haché et cuire complètement jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de rose.
4
Ajouter le beurre d'amande et les épinards et cuire quelques minutes en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les épinards soient fanés et que le beurre d'amande soit bien incorporé à la viande.
5
Servir.