Bol frais yaourt grec et framboise
Bol frais yaourt grec et framboise
125kcal, 10p, 13c, 2f (par repas)
  • 1 tasse (280g)
  • 2 tasse (246g)
  • 10 c. à soupe (51g)
  • 1
    Faites chauffer une poêle à feu moyen.
    2
    Ajoutez les flocons d'avoine et faites-les cuire en remuant fréquemment 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient toastés et dorés. Retirez du feu et laissez refroidir.
    3
    Pendant que les flocons refroidissent, écrasez la moitié des framboises dans un bol à la fourchette.
    4
    Ajoutez le yaourt grec et les flocons refroidis dans le bol et mélangez.
    5
    Garnissez avec les framboises restantes et servez.
    6
    Remarque préparation : conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
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