Pois à œil noir épicés en mijoteuse
371kcal, 27p, 38c, 7f (par repas)
1 poivron(s) (14g)
1 moyen (env. 7 cm long, 6,5 cm diam.) (119g)
2 gousse(s) (6g)
4 tranche(s) (40g)
8 once désossée (227g)
1 moyen (6,5 cm diam.) (110g)
1/2 c. à café (1g)
1 1/2 c. à café (3g)
1 c. à café (6g)
1 c. à café, moulu (2g)
1 livres (454g)
6 tasse(s) (1437mL)
1 cube (4g)
1
Versez l'eau dans une mijoteuse, ajoutez le cube de bouillon et remuez pour dissoudre. Combinez les pois à œil noir, l'oignon, l'ail, le poivron, le piment jalapeño, le jambon, le bacon, le poivre de Cayenne, le cumin, le sel et le poivre ; remuez pour mélanger. Couvrez la mijoteuse et faites cuire à basse température (Low) pendant 6 à 8 heures jusqu'à ce que les haricots soient tendres.