Pois à œil noir épicés en mijoteuse
Pois à œil noir épicés en mijoteuse
371kcal, 27p, 38c, 7f (par repas)
  • 1 poivron(s) (14g)
  • 1 moyen (env. 7 cm long, 6,5 cm diam.) (119g)
  • 2 gousse(s) (6g)
  • 4 tranche(s) (40g)
  • 8 once désossée (227g)
  • 1 moyen (6,5 cm diam.) (110g)
  • 1/2 c. à café (1g)
  • 1 1/2 c. à café (3g)
  • 1 c. à café (6g)
  • 1 c. à café, moulu (2g)
  • 1 livres (454g)
  • 6 tasse(s) (1437mL)
  • 1 cube (4g)
  • 1
    Versez l'eau dans une mijoteuse, ajoutez le cube de bouillon et remuez pour dissoudre. Combinez les pois à œil noir, l'oignon, l'ail, le poivron, le piment jalapeño, le jambon, le bacon, le poivre de Cayenne, le cumin, le sel et le poivre ; remuez pour mélanger. Couvrez la mijoteuse et faites cuire à basse température (Low) pendant 6 à 8 heures jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
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