Coupes de laitue au tofu taïwanais
371kcal, 15p, 7c, 31f (par repas)
2 c. à soupe (12g)
10 oz (284g)
1/4 tasse(s) (60mL)
3 c. à soupe (mL)
16 feuille intérieure (96g)
4 c. à café (mL)
3 c. à soupe (mL)
2 c. à s., émincé (14g)
2 gousse(s) (6g)
1
Faites chauffer environ 2/3 de l'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Ajoutez le tofu, salez et poivrez, et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré à certains endroits, environ 5-6 minutes. Transférez le tofu dans une assiette et essuyez la poêle.
2
Ajoutez le reste de l'huile dans la même poêle à feu moyen-vif. Ajoutez l'ail, le gingembre et les amandes, et remuez fréquemment jusqu'à ce que l'ail dégage son arôme et que les amandes soient toastées, environ 1-2 minutes.
3
Incorporez le vinaigre de cidre, la sauce soja et l'eau, et faites cuire jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, environ 2-3 minutes.
4
Remettez le tofu dans la poêle et mélangez pour l'enrober.
5
Répartissez le mélange de tofu dans les coupes de laitue et servez.