Bananes chaudes et yaourt
181kcal, 5p, 27c, 5f (par repas)
1 moyen (18 à 20 cm) (118g)
2 c. à soupe (35g)
1 c. à soupe (mL)
1 petite portion (1" carr. x 1/3" haut) (5g)
1
Chauffez une petite poêle à feu moyen-doux et faites fondre le beurre.
2
Ajoutez les tranches de banane et faites-les frire doucement pendant 2 minutes. Faites attention à ne pas trop cuire pour éviter qu'elles deviennent trop molles.
3
Ajoutez le jus d'orange et faites cuire environ 45 secondes.
4
Transférez les bananes dans un petit bol et servez avec une cuillerée de yaourt grec.