Salsa para enchiladas
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 50 | Calorías de grasa 0 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Carbohidratos totales 10g | 4% | |
| Fibra dietética 2g | 7% | |
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 2g | 2% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Preguntas frecuentes sobre Salsa para enchiladas
¿La salsa para enchiladas es sin gluten?
La salsa para enchiladas puede ser sin gluten según sus ingredientes. Las salsas espesas con almidón de maíz (maicena) suelen ser sin gluten, mientras que las que usan harina de trigo no lo son. Revisa siempre la etiqueta o pregunta en el restaurante.
¿La salsa para enchiladas es vegana?
Sí, la salsa para enchiladas tradicionalmente es vegana, ya que se elabora con chiles, tomate, ajo, cebolla y especias. No obstante, algunas versiones comerciales o recetas pueden usar caldo de pollo; verifica los ingredientes.
¿La salsa para enchiladas es baja en FODMAP?
No necesariamente; muchas salsas para enchiladas contienen ajo y cebolla, que son altos en FODMAP. Existen recetas y marcas que evitan estos ingredientes para ofrecer alternativas bajas en FODMAP.
¿La salsa para enchiladas es apta para la dieta cetogénica (keto)?
Sí, basada en ingredientes tradicionales, la salsa para enchiladas puede ser keto-friendly. Una porción de 1/4 de taza contiene alrededor de 3.7 g de carbohidratos, por lo que puede encajar en una dieta cetogénica con control de porciones.