Limón y pimienta
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 10 | Calorías de grasa 0 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Grasa saturada 0g | 0% | |
| Grasa monoinsaturada 0g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 0mg | 0% | |
| Carbohidratos totales 1g | 1% | |
| Fibra dietética 1g | 2% | |
| Azúcar 0g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 0.2mg | 1% | |
| Calcio 10mg | 1% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 4mcg | 4% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 13IU | 0% | |
| Folato total 0mcg | 0% | |
| Potasio 31mg | 1% | |
| Magnesio 4mg | 1% | |
| Zinc 0mg | 0% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 0% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 4mg | 0% | |
| Selenio 0mcg | 0% | |
| Manganeso 0.3mg | 13% | |
| Cobre 0mg | 3% | |
| Colina total 0mg | 0% | |
| Ácido pantoténico 0mg | 1% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 0.1g | |
|---|---|---|
| Sacarosa | 0g | |
| Glucosa (dextrosa) | 0g | |
| Fructosa | 0g | |
| Lactosa | 0g | |
| Maltosa | 0g | |
| Agua | 0.3g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energía | 24.2kJ | |
| Galactosa | 0g | |
| Fluoruro, F | 0.8mcg | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 0.6mcg | |
| Caroteno, beta | 7.1mcg | |
| Caroteno, alfa | 0.3mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0.6mcg | |
| Licopeno | 0.5mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 10.4mcg | |
| Tocoferol, beta | 0mg | |
| Tocoferol, gamma | 0.2mg | |
| Tocoferol, delta | 0mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0mg | |
| Tocotrienol, beta | 0mg | |
| Tocotrienol, gamma | 0mg | |
| Delta-tocotrienol | 0mg | |
| Dihidrofiloquinona | 0mcg | |
| Ácido fólico | 0mcg | |
| Folato alimentario | 0.4mcg | |
| Folato (DFE) | 0.4mcg | |
| Betaína | 0.2mg | |
| Triptófano | 0g | |
| Treonina | 0g | |
| Isoleucina | 0g | |
| Leucina | 0g | |
| Lisina | 0g | |
| Metionina | 0g | |
| Cistina | 0g | |
| Fenilalanina | 0g | |
| Tirosina | 0g | |
| Valina | 0g | |
| Arginina | 0g | |
| Histidina | 0g | |
| Alanina | 0g | |
| Ácido aspártico | 0g | |
| Ácido glutámico | 0g | |
| Glicina | 0g | |
| Prolina | 0g | |
| Serina | 0g | |
| Hidroxiprolina | 0g | |
| Vitamina E añadida | 0mg | |
| Vitamina B-12 añadida | 0mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
| Fitosteroles | 2.1mg | |
| Ácido gamma-linolénico | 0g | |
| Ácidos grasos totales trans-monoenoicos | 0g | |
| Ácido alfa-linolénico (ALA) | 0g | |
Preguntas frecuentes sobre Limón y pimienta
¿El condimento limón y pimienta es libre de gluten?
Sí, generalmente el condimento limón y pimienta es libre de gluten. La mayoría de las marcas comunes no contienen ingredientes con gluten. No obstante, es prudente revisar la etiqueta, ya que algunas marcas pueden procesar sus especias en instalaciones que también procesan productos de trigo, lo que podría ocasionar contaminación cruzada.
¿El condimento limón y pimienta es alto en sodio?
Sí, el condimento limón y pimienta puede ser alto en sodio. Algunas marcas contienen entre 250 mg y 350 mg de sodio por cucharadita. La American Heart Association recomienda no exceder los 2.300 mg de sodio al día, con un límite ideal de 1.500 mg diarios.
¿El condimento limón y pimienta es bajo en FODMAP?
El condimento limón y pimienta puede ser bajo en FODMAP, pero depende de los componentes concretos de la mezcla. Muchos condimentos comerciales incluyen cebolla y ajo, ingredientes altos en FODMAP. La Universidad Monash sugiere evitar estos ingredientes si se sigue una dieta baja en FODMAP.
¿El condimento limón y pimienta es apto para keto?
Sí, el condimento limón y pimienta es compatible con la dieta cetogénica. Como la mayoría de las especias, contiene carbohidratos mínimos (menos de 1 g por cucharadita), por lo que es adecuado para dietas bajas en carbohidratos.