Caldo de huesos de pollo
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 40 | Calorías de grasa 10 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 1g | 1% | |
| Carbohidratos totales 0g | 0% | |
| Fibra dietética 0g | 0% | |
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 9g | 8% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Preguntas frecuentes sobre Caldo de huesos
Índice
- ¿El caldo de huesos es kosher?
- ¿El caldo de huesos es bajo en FODMAP?
- ¿El caldo de huesos es vegano?
- ¿El caldo de huesos es vegetariano?
- ¿El caldo de huesos es sin gluten?
- ¿El caldo de huesos es alto en sodio?
- ¿El caldo de huesos es halal?
- ¿El caldo de huesos es buena fuente de proteína?
- ¿El caldo de huesos es alto en colesterol?
- ¿El caldo de huesos es bajo en grasa?
- ¿El caldo de huesos contiene colágeno?
- ¿El caldo de huesos es alto en purinas?
- ¿El caldo de huesos es apto para keto?
- ¿El caldo de huesos es buena fuente de hierro?
- ¿El caldo de huesos es rico en potasio?
- ¿El caldo de huesos es buena fuente de calcio?
- ¿El caldo de huesos es alto en histamina?
- ¿El caldo de huesos es alto en fósforo?
- ¿El caldo de huesos aumenta el estrógeno?
- ¿El caldo de huesos aumenta la testosterona?
- ¿El caldo de huesos es bueno para la fertilidad?
- ¿El caldo de huesos es paleo?
- ¿El caldo de huesos es alto en grasas saturadas?
¿El caldo de huesos es kosher?
Que el caldo de huesos de pollo sea kosher depende de su preparación. Si los huesos provienen de pollo sacrificado según la ley kosher y no se han añadido ingredientes no kosher, puede considerarse kosher. Busca productos con la etiqueta "kosher" si necesitas confirmación.
¿El caldo de huesos es bajo en FODMAP?
Sí, el caldo de huesos casero de pollo puede considerarse bajo en FODMAP, ya que no contiene los carbohidratos fermentables característicos de los FODMAP. Algunas versiones comerciales pueden incluir cebolla o ajo, que son altos en FODMAP, así que revisa la etiqueta.
¿El caldo de huesos es vegano?
No, el caldo de huesos de pollo no es vegano; se elabora con huesos de animal.
¿El caldo de huesos es vegetariano?
No, por la misma razón: contiene productos animales.
¿El caldo de huesos es sin gluten?
Sí, normalmente el caldo de huesos de pollo es sin gluten, salvo que se añadan ingredientes con gluten. Revisa etiquetas en productos comerciales.
¿El caldo de huesos es alto en sodio?
El contenido de sodio varía mucho; algunos caldos comerciales pueden contener hasta 860 mg de sodio por taza.
¿El caldo de huesos es halal?
Sí, puede ser halal si el pollo fue sacrificado según la ley islámica y no se añadieron ingredientes no halal. Busca certificación halal si necesitas confirmación.
¿El caldo de huesos es buena fuente de proteína?
Una taza de caldo de huesos casero suele aportar alrededor de 6 g de proteína.
¿El caldo de huesos es alto en colesterol?
El caldo de huesos tiene un contenido moderado de colesterol; una porción puede contener alrededor de 10 mg.
¿El caldo de huesos es bajo en grasa?
Sí, el caldo de huesos suele ser bajo en grasa; una porción típica puede tener alrededor de 1 g de grasa.
¿El caldo de huesos contiene colágeno?
Sí, el caldo de huesos es una buena fuente de colágeno; una porción puede aportar alrededor de 6 g.
¿El caldo de huesos es alto en purinas?
El caldo de huesos puede tener niveles moderados de purinas, dependiendo de los huesos y el tiempo de cocción; la carne de pollo suele ser moderada en purinas.
¿El caldo de huesos es apto para keto?
Sí, es compatible con la dieta cetogénica: contiene casi cero carbohidratos y aporta proteínas y grasas.
¿El caldo de huesos es buena fuente de hierro?
Aporta cantidades moderadas de hierro; una taza puede contener alrededor de 1 mg.
¿El caldo de huesos es rico en potasio?
Contiene potasio en niveles moderados; una taza aporta aproximadamente 250 mg.
¿El caldo de huesos es buena fuente de calcio?
Aporta calcio en cantidades moderadas; una taza puede contener cerca de 30 mg.
¿El caldo de huesos es alto en histamina?
Sí, los caldos de huesos, especialmente los cocidos durante muchas horas, pueden ser altos en histamina.
¿El caldo de huesos es alto en fósforo?
Contiene fósforo en cantidad moderada; una taza puede aportar alrededor de 150 mg.
¿El caldo de huesos aumenta el estrógeno?
No hay evidencia científica sólida de que el caldo de huesos aumente significativamente los niveles de estrógeno.
¿El caldo de huesos aumenta la testosterona?
No hay evidencia de que el caldo de huesos aumente directamente la testosterona; aporta nutrientes que pueden apoyar la salud general.
¿El caldo de huesos es bueno para la fertilidad?
No hay pruebas directas que lo vinculen con mejoras en la fertilidad, aunque aporta minerales que contribuyen a la salud general.
¿El caldo de huesos es paleo?
Sí, el caldo de huesos encaja dentro de la dieta paleo.
¿El caldo de huesos es alto en grasas saturadas?
No, generalmente es bajo en grasa saturada; una taza contiene aproximadamente 0.3 g de grasa saturada.