5‑Tage Anywhere‑Programm

Workout-Leitfaden/-Walkthrough und Fortschrittstracker

Baue eine großartige Körperform auf und werde stärker und fitter mit diesem 5‑Tage‑Programm, das kurze intensive Zirkel und traditionelleres Widerstandstraining kombiniert. Und das alles bequem von zu Hause (oder dem Park, also quasi überall).