Vegane butter
Nährwertangaben & Makros
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| Kalorien 5 | ||
| % Tageswert* | ||
| Gesamtfett 1g | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate 0g | 0% | |
| Ballaststoffe 0g | 0% | |
| Alkohol 0g | ||
| Eiweiß 0g | 0% | |
* Prozentuale Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein:
Kalorien pro Gramm: Fett 9 • Kohlenhydrate 4 • Eiweiß 4
Makronährstoffprofil
FAQ zu Vegane butter
Inhaltsverzeichnis
Is vegan butter high in cholesterol?
Nein, vegane Butter enthält kein Cholesterin, da sie aus pflanzlichen Ölen hergestellt wird. Traditionelle Butter enthält etwa 30 mg Cholesterin pro Esslöffel.
Is vegan butter low FODMAP?
Das hängt von den Zutaten ab. Einige Marken sind low‑FODMAP, andere nicht, z. B. wenn Mandeln oder andere high‑FODMAP‑Zutaten verwendet werden. Marken mit Sonnenblumen‑ oder Rapsöl sind meist geeigneter.
Is vegan butter keto?
Ja, viele vegane Butterarten eignen sich für die Keto‑Diät, da sie kaum Kohlenhydrate enthalten und Fett liefern.
What are some alternatives to vegan butter?
Alternativen sind Olivenöl, Avocadoöl oder Kokosöl zum Braten bzw. als Brotaufstrich; in Backrezepten können Apfelmus oder zerdrückte Banane als Fett‑/Feuchthaltersubstitut dienen.
Is vegan butter gluten-free?
Meistens ja, da pflanzliche Öle kein Gluten enthalten. Achten Sie dennoch auf Zusätze oder die Produktionsumgebung.