Ranch-dressing-mix
Nährwertangaben & Makros
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| Kalorien 55 | ||
| % Tageswert* | ||
| Gesamtfett 0g | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate 14g | 5% | |
| Ballaststoffe 0g | 0% | |
| Alkohol 0g | ||
| Eiweiß 0g | 0% | |
* Prozentuale Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein:
Kalorien pro Gramm: Fett 9 • Kohlenhydrate 4 • Eiweiß 4
Makronährstoffprofil
FAQ zu Ranch-dressing-mix
Ist Ranch-Dressing-Mix keto-freundlich?
Ja, die meisten Ranch-Dressing-Mixe sind keto-freundlich, da sie typischerweise wenig Kohlenhydrate enthalten. Eine typische Portion von einem Esslöffel des Mixes enthält etwa 1–3 Gramm Kohlenhydrate. Die empfohlene tägliche Kohlenhydratzufuhr für eine ketogene Diät liegt in der Regel unter 50 Gramm.
Ist Ranch-Dressing-Mix vegan?
Industriell hergestellte Ranch-Dressing-Mixe enthalten häufig Milchprodukte in Form von Milchpulver oder Buttermilch und sind daher nicht vegan. Es gibt jedoch vegane Varianten oder Sie können einen eigenen Mix herstellen und dabei pflanzliche Alternativen für die Milchbestandteile verwenden.
Ist Ranch-Dressing-Mix glutenfrei?
Die meisten Marken von Ranch-Dressing-Mix sind glutenfrei, da sie in der Regel weder Weizen noch Weizenabfälle enthalten. Personen mit schwerer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie sollten jedoch stets die Etiketten prüfen, da die Zutaten zwischen den Marken variieren können und manche Produktionsstätten auch glutenhaltige Produkte verarbeiten, was zu Kreuzkontamination führen kann.