Low‑carb‑tortillas
Nährwertangaben & Makros
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| Kalorien 150 | ||
| % Tageswert* | ||
| Gesamtfett 4g | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate 23g | 8% | |
| Ballaststoffe 16g | 55% | |
| Alkohol 0g | ||
| Eiweiß 7g | 6% | |
* Prozentuale Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein:
Kalorien pro Gramm: Fett 9 • Kohlenhydrate 4 • Eiweiß 4
Makronährstoffprofil
FAQ zu Low‑carb‑tortillas
Are low carb tortillas gluten-free?
Nicht alle Low‑Carb‑Tortillas sind glutenfrei. Gluten ist ein Protein, das in Weizen vorkommt, welches bei vielen Tortillas als Basis dient. Es gibt jedoch Marken, die glutenfreie Low‑Carb‑Varianten anbieten (z. B. auf Basis von Tapioka und Vollreismehl).
Are low carb tortillas keto-friendly?
Ja, Low‑Carb‑Tortillas können für die Keto‑Diät geeignet sein. Viele enthalten nur 4–6 g Netto‑Kohlenhydrate pro Tortilla, deutlich weniger als traditionelle Tortillas mit 20 g oder mehr.
What are some alternatives to low carb tortillas?
Alternativen sind z. B. große Salatblätter oder Wirsingblätter als Wraps, selbstgemachte Tortillas aus Mandel‑ oder Kokosmehl oder Gemüsescheiben als Hüllen. Diese Optionen sind meist noch kohlenhydratärmer.