Cachorro‑quente (salsicha)
Frankfurter, boi, não aquecido
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 155 | Calorias provenientes de gordura 125 | |
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 14g | 18% | |
| Gordura saturada 5g | 27% | |
| Gordura monoinsaturada 6g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 0.4g | ||
| Ômega-3 0g | 0% | |
| Ômega-6 0g | ||
| Gordura trans 0g | ||
| Colesterol 28mg | 9% | |
| Sódio 496mg | 22% | |
| Carboidratos totais 2g | 1% | |
| Fibra alimentar 0g | 0% | |
| Açúcar 1g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 6g | 5% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 18IU | 5% | |
| Ferro 0.6mg | 3% | |
| Cálcio 6mg | 0% | |
| Vitamina B-12 0.7mcg | 29% | |
| Vitamina B-6 0.1mg | 5% | |
| Vitamina K 1mcg | 1% | |
| Vitamina E 0.1mg | 1% | |
| Vitamina A 0IU | 0% | |
| Folato 5mcg | 1% | |
| Potássio 158mg | 3% | |
| Magnésio 5mg | 1% | |
| Zinco 1mg | 9% | |
| Niacina 1mg | 5% | |
| Riboflavina 0mg | 2% | |
| Tiamina 0mg | 1% | |
| Fósforo 76mg | 6% | |
| Selênio 5mcg | 9% | |
| Manganês 0mg | 0% | |
| Cobre 0mg | 3% | |
| Colina 24mg | 4% | |
| Ácido pantotênico 0mg | 0% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 1.6g | |
|---|---|---|
| Sacarose | 0g | |
| Glicose (dextrose) | 0.6g | |
| Frutose | 0g | |
| Lactose | 0g | |
| Maltose | 0.1g | |
| Água | 27g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energia | 661kJ | |
| Galactose | 0g | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 0mcg | |
| Beta-caroteno | 0mcg | |
| Alfa-caroteno | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.5mcg | |
| Criptoxantina beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 0mcg | |
| Ácido fólico | 0mcg | |
| Folato, alimentos | 5mcg | |
| Folato, DFE | 5mcg | |
| Betaína | 2.7mg | |
| Triptófano | 0.1g | |
| Treonina | 0.3g | |
| Isoleucina | 0.3g | |
| Leucina | 0.5g | |
| Lisina | 0.5g | |
| Metionina | 0.2g | |
| Cistina | 0.1g | |
| Fenilalanina | 0.2g | |
| Tirosina | 0.2g | |
| Valina | 0.3g | |
| Arginina | 0.4g | |
| Histidina | 0.2g | |
| Alanina | 0.3g | |
| Ácido aspártico | 0.6g | |
| Ácido glutâmico | 0.9g | |
| Glicina | 0.3g | |
| Prolina | 0.2g | |
| Serina | 0.2g | |
| Vitamina E, adicionada | 0mg | |
| Vitamina B-12, adicionada | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ de Salsichas
Índice
- Cachorros‑quentes são sem glúten?
- Cachorros‑quentes são low FODMAP?
- Cachorros‑quentes são ricos em carboidratos?
- Cachorros‑quentes são ricos em gordura?
- Cachorros‑quentes têm fibra?
- Cachorros‑quentes são ricos em proteína?
- Cachorros‑quentes contêm açúcar?
- Cachorros‑quentes são ricos em ferro?
- Cachorros‑quentes são ricos em histamina?
- Cachorros‑quentes aumentam ácido úrico?
- Cachorros‑quentes são ricos em fósforo?
- Cachorros‑quentes são ricos em purinas?
- Podem ser consumidos na dieta Atkins?
- Cachorros‑quentes são halal?
- Cachorros‑quentes são kosher?
- Cachorros‑quentes são ricos em colesterol?
- Cachorros‑quentes são ricos em potássio?
- Cachorros‑quentes são ricos em sódio?
Cachorros‑quentes são sem glúten?
Depende da marca e do tipo. A carne em si é naturalmente sem glúten, mas salsichas podem conter enchimentos e aditivos com trigo. Marcas como Applegate Organics anunciam salsichas sem glúten. Verifique o rótulo.
Cachorros‑quentes são low FODMAP?
Tipicamente não, devido a aditivos como cebola e alho usados no processamento. Existem salsichas feitas com ingredientes compatíveis com low FODMAP.
Cachorros‑quentes são ricos em carboidratos?
Não — a salsicha em si tem poucos carboidratos (≈2 g), desconsiderando o pão.
Cachorros‑quentes são ricos em gordura?
Sim, costumam ser ricos em gordura. Uma salsicha de boi típica tem cerca de 14 g de gordura total e 5 g de gordura saturada.
Cachorros‑quentes têm fibra?
Não, salsichas não são fontes de fibra (≈0,6 g).
Cachorros‑quentes são ricos em proteína?
Podem fornecer proteína moderada — uma salsicha típica tem cerca de 5 g de proteína.
Cachorros‑quentes contêm açúcar?
Sim, muitas marcas adicionam pequenas quantidades de açúcar (≈1‑2 g).
Cachorros‑quentes são ricos em ferro?
Não são boas fontes de ferro — uma salsicha contém cerca de 1,6 mg de ferro.
Cachorros‑quentes são ricos em histamina?
Sim, alimentos processados como salsichas costumam apresentar níveis mais altos de histamina devido a processos de cura e conservação.
Cachorros‑quentes aumentam ácido úrico?
Podem contribuir ao consumo de purinas, o que pode aumentar a produção de ácido úrico; por serem carnes processadas, costumam ter purinas em níveis que merecem atenção para pessoas com gota.
Cachorros‑quentes são ricos em fósforo?
Sim, contêm fósforo — uma salsicha tem cerca de 150 mg.
Cachorros‑quentes são ricos em purinas?
Sim, comparáveis a outras carnes processadas; pessoas sensíveis devem moderar.
Podem ser consumidos na dieta Atkins?
Sim, se consumidos sem o pão, pois apresentam baixo teor de carboidratos.
Cachorros‑quentes são halal?
Depende do processamento e certificação; existem salsichas halal específicas no mercado.
Cachorros‑quentes são kosher?
Semelhante ao halal — existem versões kosher certificadas; verifique o rótulo.
Cachorros‑quentes são ricos em colesterol?
Sim, uma salsicha média tem cerca de 35 mg de colesterol (~12% do limite diário de 300 mg).
Cachorros‑quentes são ricos em potássio?
Não são fontes significativas — uma salsicha tem cerca de 89 mg de potássio.
Cachorros‑quentes são ricos em sódio?
Sim, são geralmente muito ricos em sódio, com cerca de 578 mg por porção (≈25% do limite diário de 2.300 mg).