Ali di pollo glassate alla soia
260cal, 15p, 9c, 18f (per pasto)
1 lbs (454g)
2 cucchiaio (30mL)
2 cucchiaio (42g)
2 cucchiaio (30mL)
2 cucchiaino (5g)
1
Preriscalda il forno a 400°F (200°C) e rivesti una teglia con carta da forno.
2
In una ciotola, mescola l'aglio, la salsa di soia, il miele, l'olio, la paprika e un pizzico di sale fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi le ali di pollo e mescola fino a che non siano uniformemente ricoperte. Sistema le ali in un unico strato sulla teglia preparata. Metti da parte la marinata rimanente.
3
Cuoci per 40–45 minuti, girandole a metà cottura, finché le ali non sono dorate e cotte.
4
Nel frattempo, versa la marinata rimanente in un pentolino. Porta a leggero bollore a fuoco medio e cuoci per alcuni minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non si addensa leggermente. Assicurati che la salsa arrivi a un bollore completo poiché è stata a contatto con pollo crudo.
5
Versa la salsa sulle ali cotte prima di servire.