Ciotola per colazione stile taco
Ciotola per colazione stile taco
530cal, 61p, 4c, 29f (per pasto)
  • 1 lbs (454g)
  • 1/2 cucchiaio (8mL)
  • 4 pizzico (1g)
  • 6 cucchiaio (108g)
  • 2 cucchiaino (10mL)
  • 1 cucchiaino (3g)
  • 4 grande (200g)
  • 1
    Scalda una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungi la carne macinata e sbriciolala. Cuoci per 7-10 minuti o finché non è cotta, mescolando di tanto in tanto. Aggiungi le spezie. Metti da parte.
    2
    Nel frattempo, in una piccola ciotola, sbatti le uova con una forchetta. Scalda l'olio in una piccola padella a fuoco basso. Versa le uova e, quando iniziano a rapprendersi, strapazzale finché non sono ben cotte.
    3
    Assembla la ciotola con carne speziata, uova strapazzate e salsa. Spremi un po' di lime, aggiungi un pizzico di sale/pepe e servi.
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