Muesli
345cal, 12p, 44c, 10f (per pasto)
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Puoi preparare il muesli in due modi principali: Freddo: versa semplicemente il muesli in una ciotola, aggiungi latte e servi. Per una consistenza piรน cremosa simile all'overnight oats, combina muesli e latte in un contenitore ermetico e metti in frigorifero per 20 minuti fino a tutta la notte. Caldo: fai sobbollire muesli e latte in una pentola a fuoco medio-alto per 3-4 minuti, oppure cuoci nel microonde in una ciotola per 1 minuto, poi lascia riposare per 2 minuti prima di servire.