Bagel au fromage frais et saumon fumé
456kcal, 23p, 55c, 15f (par repas)
1/2 c. à s., égoutté (4g)
2 oz (57g)
2 c. à soupe (29g)
1 bagel moyen (9 à 10 cm diam.) (105g)
1
Toastez le bagel.
2
Étalez le fromage frais sur la tranche(s).
3
Garnissez de saumon fumé et de câpres (optionnel).
4
Servez en sandwich ou en version ouverte.